تمرین نیروی حال

با گوش دادن به صدای درون سر خود شروع کنید؛ هر چه قدر که می‌توانید به آن صدا گوش کنید! به همه‌ی الگوهای فکری تکراری توجه ویژه‌ای داشته باشید؛ به صدای آن نوارهای صوتی قدیمی‌ای که شاید سال‌ها است در سر دارید. منظور از «تماشای فکرکننده» همین است. به عبارت دیگر: به صدای درون سر خود گوش کنید و به عنوان شاهدِ حاضر، آن جا باشید. آن‌چه را که می‌شنوید نه داوری کنید، نه محکوم. چرا که این کار بدان معنا است که همان صدا دوباره از در پشتی وارد شده است. طولی نمی‌کشد که متوجه می‌شوید: صدایی وجود دارد و من این‌جا به آن گوش می‌کنم. این کار شما را به درکِ «من هستم» نزدیک می‌کند.

قیمت محصول : ۲۸,۰۰۰ تومان

به اشتراک بگذارید

اکهارت تول

نویسنده کتاب صوتی تمرین نیروی حال

اکهارت تُله، اکهارت تُل یا اکهارت تُلی او متولد ۱۶ فوریه ۱۹۴۸ در آلمان است. نویسنده و معلم معنوی و شهروند کانادا است. او پس از انتشار دو کتاب پر فروش قدرت نیروی حال و زمین ...

فاطمه مشایخی

مترجم کتاب صوتی تمرین نیروی حال

کتاب صوتی تمرین نیروی حال با صدای نیما رئیسی و کتاب های صوتی هنر رزم و گوگل چگونه کار می کند با صدای منوچهر زنده‌دل با ترجمه فاطمه مشایخی توسط موسسه نوین کتاب گویا منتشر ...

نیما رئیسی

گوینده کتاب صوتی تمرین نیروی حال

بازیگر و گوینده ایرانی است. نیما رییسی در سال 1354 در شهر رشت بدنیا آمد. او در سال‌های ۶۸ تا ۷۳ در خود شهر ساری اقامت داشته و پس از قبولی در دانشگاه به تهران مهاجرت نموده است. شهر ...

روزبه یگانه

انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ کتاب صوتی تمرین نیروی حال

کتاب‌های سخنگوی استارت آپ نوپای هفت روزه ، غزل ناخدا ، چگونه بر خود مسلط شویم ، ضیافت ، فوق ستاره فروش شوید ، تیغ ، از شنبه ، شادبودن را انتخاب کنید ، جشن بی معنایی ، ...

درباره تمرین نیروی حال

بگذارید معرفی این کتاب را با مقدمه‌ای که اکهارت تول برای اثرش نوشته است، شروع کنیم: «کتاب «تمرین نیروی حال» از زمان اولین چاپ آن در سال 1997 تا به امروز تاثیر بسیار فراتر آنچه برای من تصور بود، بر آگاهی جمعی سیاره داشته است. این کتاب به 15 زبان ترجمه شده است و هر روز از خوانندگان آن از سراسر جهان دریافت می کنم که می‌گویند زندگی آنها به کمک آموزه‌های ارائه‌شده در این کتاب دگرگون شده است. اگرچه آثار جنون ذهن خودمحور همچنان در همه جا دیده می‌شود، اما پدیده تازه‌ای در شرف شکل‌گیری است...»

اکهارت تول معتقد است که اکنون ما در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که آگاهی جدیدی در حال شکل‌گیری است. و البته این آگاهی در درون تک تک ما در حال تولد است. از نظر او ما به زندگی آزادی نیاز داریم که دیگر نه خود رنجی را متحمل شویم و نه دیگران به خاطر حضور ما رنج ببینند. او خودش زندگی پرفراز و نشیبی داشته است و آنچه را که در کتابش یاد داده، شخصا تجربه کرده است. مثلا تول در درباره این که چطور آموزگار امور معنوی شده، می‌گوید که تا سی سالگی احوالش خوش نبوده، مدام دچار افسردگی می‌شده و حتی قصد خودکشی داشته است تا این که نیمه شبی ناگهان از خواب می‌پرد و همان طور که عمیقا میلی به زندگی نداشته، متوجه احساسی متفاوت می‌شود. از خودش می‌پرسد که من یکی هستم یا دو تا؟ و بعد حالی متفاوت تجربه می‌کند. از آن شب به بعد، همه چیز را تازه و بکر تجربه می‌کند. و آنقدر دنیا در نظرش متفاوت می‌شود که کم کم خود را آموزش‌دهنده امور معنوی می‌بیند.

نویسنده این کتاب معتقد است که کتابش را باید در آرامش خواند و برای خواندن (شنیدن) آن نباید هیچ عجله‌ای داشت. چه بسا لازم است که بخش‌هایی از آن را بارها شنید یا حتی گاهی بدون هیچ نظم خاصی شنیدن یک بخش آن را آغاز کرد. با توجه به این نکات، موسیقی این اثر به شکلی انتخاب شده است که همواره می‌توان از شنیدن «تمرین نیروی حال» لذت برد و احساس پراکندگی یا آشفتگی ذهنی پیدا نکرد. راستی، شما در حال زندگی می‌کنید و با خود خودتان مواجه شده‌اید؟

کتاب «تمرین نیروی حال» نوشته اکهارت تول، با ترجمه فاطمه مشایخی، و صدای نیما رئیسی در نوین کتاب تولید شده است.

شماره مجوز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: 404/320/ک/95 شماره واسپاری کتابخانه ملی: 17682و

نظر شما چیست؟