چگونه خودمان را دوست بداریم
روانشناسی، خودیاری و موفقیت خودیاری

چگونه خودمان را دوست بداریم

داشتن عزت‌نفس یک انتخاب است، نه حق مادرزادی. آموختن این که چگونه خودمان را دوست بداریم، وسیله‌ای است برای رسیدن به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس. برای رهایی از رفتارها و عادتهای مسموم ویرانسازی خود، و رسیدن به عزت‌نفس، باید بتوانیم سکان زندگی خود را به دست بگیریم و خودمان را دوست داشته باشیم.

قیمت محصول : ۲۸,۰۰۰ تومان

به اشتراک بگذارید
شارون وگشیدر کروز
شارون وگشیدر کروز
نویسنده کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم

null

مهدی قراچه‌داغی
مهدی قراچه‌داغی
مترجم کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم

null

دلارام شکوهی
دلارام شکوهی
گوینده کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم

کتاب سخنگوی چگونه خودمان را دوست بداریم ، وقتی اضطراب حمله می کند ، شاد بودن را انتخاب کنید ، مهارتهای عملی زندگی ، کتابی برای جوان ها ، زندگی مثبت با ده اقدام ، موفقیت در ...

روزبه یگانه
روزبه یگانه
انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم

کتاب‌های سخنگوی استارت آپ نوپای هفت روزه ، غزل ناخدا ، چگونه بر خود مسلط شویم ، ضیافت ، فوق ستاره فروش شوید ، تیغ ، از شنبه ، شادبودن را انتخاب کنید ، جشن بی معنایی ، ...

درباره چگونه خودمان را دوست بداریم

شارون وگشیدر-کروز در کتاب «چگونه خودمان را دوست بداریم» بیان می‌کند که اعتمادبه‌نفس یک خصیصه ذاتی نیست و می‌توان با آموزش میزان اعتماد به نفس را افزایش داد. داشتن عزت‌نفس یک انتخاب است، نه حق مادرزادی. آموختن این که چگونه خودمان را دوست بداریم، وسیله‌ای است برای رسیدن به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس. برای رهایی از رفتارها و عادتهای مسموم ویرانسازی خود، و رسیدن به عزت‌نفس، باید بتوانیم سکان زندگی خود را به دست بگیریم و خودمان را دوست داشته باشیم.

کتاب صوتی «چگونه خودمان را دوست بداریم» را با صدای دلارام شکوهی و موسیقی روزبه یگانه را از نوین کتاب گوش دهید.

نظرات کاربران

هیچ نظری ثبت نشده است.
مشخصات کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم
موضوع
خودیاری

مدت
۱۵۰ دقیقه

حجم فایل
۱۲۸ مگابایت

تعداد ترک
۸
پدیدآورندگان کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم
نویسنده
شارون وگشیدر کروز

مترجم
مهدی قراچه‌داغی

گوینده
دلارام شکوهی

انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ
روزبه یگانه

ناشر کتاب صوتی
نوین‌کتاب

سایر آثار این پدیدآورندگان

شاد بودن را انتخاب کنید

« برای بیشتر مردم احساس خوشبختی کردن امری سخت و دشوار است؛ زیرا آن را وابسته به عاملی خارجی می‌دانند و عوامل بیرونی را بر احساس خوشبختی‌شان تأثیرگذار ...

زندگی مثبت با ده اقدام

این کتاب به موضوع اعتمادبه‌نفس و رسیدن به خوش‌بینی پرداخته است شنونده می‌تواند از روش‌ها و اقدامات ده‌گانه که در این کتاب پیشنهاد شده برای ...

وقتی اضطراب حمله می‌کند

کتاب «وقتی اضطراب حمله می‌کند» نوشته دیوید برنز است که مهدی قراچه داغی آن را به فارسی ترجمه کرده است. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه بدون استفاده از دارو اضطراب خود ...

موفقیت در رکود

«موفقیت در رکود»، در شرایط رکود اقتصادی چگونه به نتایج مثبت برسیم، عنوان کتابی است از برایان تریسی و با ترجمه مهدی قراچه‌داغی که موضوع اصلی این کتاب ...

کتابی برای جوان‌ها

چقدر بهتر بود که اگر اينها را قبلا به من گفته بودند. همه ما اشتباه مي كنيم، همه ما مي توانيم از اشتباهات خود درس بگيريم. اما اين بدان معنا نيست كه همه چيز را امتحان ...

مهارت‌های عملی زندگی

کتاب «مهارت‌های عملی زندگی» نوشته‌ی «فیلیپ مک‌گرا» و ترجمه «مهدی قراچه‌داغی»است. دکتر مک‌گرا تا به حال ...

افسردگی

کتاب «افسردگی» از مجموعه کتاب‌های "روان و زندگی" است که دکتر سیدجلال یونسی با بیش از 15 سال سابقه فعالیت شناخت درمانی، در آن به تعریف افسردگی، ...

حل مشکل

دکتر سیدمهدی صمیمی اردستانی، با مدرک دکترای تخصصی روان پزشکی و با 12 سال سابقه تدریس و درمان، در این کتاب یکی از مهارت های اساسی زندگی یعنی حل مشکل را مورد بررسی قرار ...

هفت اشتباه بزرگ پدر و مادر

کتاب صوتی «هفت اشتباه بزرگ پدر و مادر» برای مطالعه پدران و مادرانی است که نگرش‌های اشتباهی را در تربیت فرزندان خود دنبال می‌کنند که در این کتاب ...

کتاب‌های صوتی مرتبط